波士頓の台式廚房🍽 94 食譜 810 粉絲 追蹤 羽衣甘藍🥬氣炸鍋 kale 描述 羽衣甘藍不管生吃或是炸成果汁或是烤來吃都好🥬🤤 #素食 #蔬食 34 說讚 3 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 10 分鐘 食材 羽衣甘藍 四把 鹽巴 少許 橄欖油 3-4湯匙 步驟 洗好後, 切到入口的大小 並撒上鹽巴跟橄欖拌好 這是我裝滿的份量,氣炸後 會縮很小 350F 5-6分鐘 170C 完成囉 脆脆的超好吃 小撇步 最好是每一片都有拌到橄欖油 才會脆 2.4 萬 瀏覽 2021/05/06 發表