蜜汁虱目魚

蘇菲亞
13 食譜 15 粉絲

15分鐘輕鬆上菜
全聯採購虱目魚
香煎蜜汁燒後…
熱食涼食皆美味噢!

份量
4 人份
時間
20 分鐘

食材

  • 全聯採購
新鮮虱目魚
李錦記蜜汁烤肉醬
虱目魚香煎兩面金黃13分鐘

    全聯採購 新鮮虱目魚 李錦記蜜汁烤肉醬 虱目魚香煎兩面金黃13分鐘

  • 再加1/3罐
李錦記蜜汁烤肉醬
水適量調勻燒2分鐘
收汁即可品嚐囉!

    再加1/3罐 李錦記蜜汁烤肉醬 水適量調勻燒2分鐘 收汁即可品嚐囉!

小撇步

香煎虱目魚不油爆
必須先將虱目魚
擦乾水份中火香煎
將虱目魚香煎13分鐘八分熟
再蜜汁燒2分鐘
熟成度和嫩度就會剛剛好噢!

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蘇菲亞
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