全聯食譜之爸爸回家做晚飯-檸檬奇異果雞翅 生活美食家Nancy老師/NC5 229 食譜 1,346 粉絲 追蹤 3 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類分類名稱限12字新增分類新增分類完成 深夜時段肚子餓了怎麼辦?! 沒關係, 跟著老師的食譜來做一道高纖且比較低熱量的宵夜吧! 喜歡透過影片學習做料理的朋友們, 可以點擊以下連結喔~ https://rb.gy/ybl4ks 時間 20 分鐘 食材 雞翅 6支 金針菇 500g 橄欖油 2大匙 檸檬 1顆 奇異果 2顆 雪碧 50ml 薑汁 10ml 鹽 1小匙 希臘優格 4大匙 黑胡椒 少許 雞翅先⽤牙籤搓洞，加入檸檬汁、奇異果汁、雪碧、薑汁、鹽、⿊胡椒醃漬10分鐘 烤盤鋪上鋁箔紙, 將⾦針菇鋪底, 放上雞翅放入烤盤內，180°C烤15分鐘 將檸檬汁、奇異果汁、薑汁、雪碧、鹽，與希臘優格⽤調理機打均勻，做成醬汁 將烤好的雞翅、⾦針菇擺盤，加上奇異果切片裝飾 小撇步 **雪碧甜甜的，入菜可以代替⽩砂糖 **⽤希臘優格取代起司乳酪，更輕盈解膩, 很適合炎熱的夏天 2020/08/07 發表 1,369 瀏覽
