🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
外酥內嫩,香氣十足!🤤 歡迎來FB粉專逛逛,每天都有分享料理哦! https://www.facebook.com/profil...
食材:厚切大比目魚、地瓜粉、鹽巴、白胡椒粉、粗黑胡椒粒
製作過程:https://youtu.be/Bx-nqL_-jn0 大比目魚俗稱「扁鱈」,含豐富Omega3不飽和脂肪酸、肉多刺...
食材:鱈魚(大比目魚)、青蔥、薑、鹽
有時候一天上班的勞累,下班就不想再烹煮太複雜的料理,來個簡單的乾煎肉魚,鹹香下飯就夠了。
食材:大比目魚、蛋(麵粉)、胡椒粉、薑片、鹽、米酒、蔥段
一道健康美味的料理~
食材:大比目魚片、蔥、嫩薑(老薑也可)、辣椒(可不加)、鹽巴
跟著愛玉零廚藝-韓式泡菜大比目魚 好市多買的大比目魚都沒時間煮,今選用愛玉哥團購批發的協發行韓式泡菜結合,創出新滋味。 快加入...
食材:大比目魚、協發行韓式泡菜半罐
第一次做鱈魚料理,發覺只要簡單用鹽或胡椒鹽醃過,不加酒也沒腥味,乾煎或清蒸都好吃 (臨時想吃,家裏又沒辛香料,所以用最簡單的煮法料理)
食材:冷凍大比目魚片、油、鹽、胡椒鹽
冰箱有冷凍魚片,隨時可料理,簡單營養美味
食材:冷凍大比目魚一片、奶油8g/1小盒裝、白胡椒鹽、切蒜片或蒜碎、黑胡椒粗粒、義大利綜合香草
鱈魚簡單料理,營養又好吃
食材:冷凍大比目魚片1片、切蔥花、小磨坊辛香白胡椒鹽(或鹽)、胡椒鹽(或鮮味炒手)、油
就是清蒸鱈魚,沒加水喔,今天蒸2片,蒸出滿滿天然的魚湯,太好喝了
食材:冷凍大比目魚2片、辣椒醬(王醬)、小磨坊白胡椒鹽(或鹽)、切蒜片、鮮味炒手、香油
不加酒也沒腥味,簡單料理就很好吃 (臨時想吃,沒辛香料,全家商店只剩蒜頭,所以只加了一點蒜片及辣椒醬,簡單清蒸後,味道還蠻棒的)
食材:冷凍大比目魚片、蒜頭切片、小磨坊白胡椒鹽、辣椒醬(王醬)、香油、鮮味炒手
沒有過多調味,加上用清蒸方式,只要用電鍋一指神功就可以簡易完成一道菜
食材:大比目魚(扁鱈)、薑、酒、蔥、鹽
蒸魚用「蒸氣烤箱」非常的方便,只要備好食材,就能送進蒸氣烤箱中,一鍵就能自動蒸煮完成,方便快速又不用故爐火,也不用汗流浹背,料理好...
食材:扁鱈(大比目魚)、嫩豆腐、樹子湯汁、青蔥、醬油、老薑、米酒、樹子(破布子)、香油
扁鱈肉質細緻、無魚腥味,簡單的乾煎,就能呈現金黃恰恰,起鍋再撒點胡椒,就能品嚐到外表香酥魚肉的鮮嫩,魚鮮簡單料理就好美味。 歡迎...
食材:扁鱈(大比目魚)、黑胡椒粒、鹽、中筋或低筋麵粉、米酒、檸檬或桔子(可略)
食材:鱈魚/大比目魚、海鹽、薑絲
食材:大比目魚/鱈魚、海鹽、粗磨黑胡椒粒
Cinya最近一個月成功減輕了5KG!其實過程沒有餓過!只是一直遵循 #211餐盤 的大原則去做,少吃零食與甜食,還有一週運動3次...
食材:比目魚(厚的)、地瓜、南瓜、櫛瓜、燙青菜、毛豆、青紅椒、大蕃茄、《醬料》和風醬
簡單又美味的無油煙料理🥰
食材:鱈魚(大比目魚)、樹子罐頭、米酒、蔥、辣椒、薑片
軟嫩鱈魚入口即化,豐富油脂搭配清新義式香料,大幅提升鱈魚鮮味,淋上蒜油濃郁的蒜香激起食慾,令人大快朵頤!
食材:大比目魚(扁鱈)、櫛瓜、小番茄、小磨坊金黃蒜油、小磨坊義大利香料、小磨坊匈牙利紅椒粉、小磨坊玫瑰鹽