ㄚ曼達與好菜箱~蕃茄排骨湯

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現在是蕃茄盛產的季節,ㄚ曼達特別喜歡用蕃茄入菜,而且調味料中的蕃茄醬一定要炒過,這樣才會更香更好吃,孩子們也喜歡這種甜酸的湯料理,多攝取一些茄紅素對身體健康更又益喔!

食材

蔥段 1根量
牛蕃茄 2個
排骨 300克
1500c.c.
少許
蕃茄醬 2大匙
  • 1蕃茄、蔥切好備用
  • 2排骨過水川燙
  • 3起一油鍋,先下蕃茄跟蔥快炒
  • 4然後加入蕃茄醬炒一下
  • 5加入排骨與1500c.c.水入鍋,煮約20分就可以囉~再加鹽調味
  • 6加入蕃茄醬可以增加一點酸味
  • 7想品嚐ㄚ曼達的簡單料理~就到好菜網訂購好菜箱喔好菜網 http://www.food123.com.tw/index.php
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2012/12/24 發表 6,460 瀏覽

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