豬心龍眼肉湯養心補血安神定惊附影片

Name: 豬心龍眼肉湯 養心補血 安神定惊 附影片 by 蝸煮
Total time: 1 h 30 min
Yield: 3
Ingredients: 豬心 1 個; 泰國龍眼肉 30g; 豬展肉 60g; 豬脊椎骨 3 塊; 清水 2 公升

蝸煮

279 食譜 642 粉絲

16 說讚一起做

描述

適宜 : 補虛, 失眠, 恍惚, 安神定驚, 增強心肌收縮力, 養心補血

不宜 : 膽固醇高的人士

請訂閱以表支持
FB: Small House Cooking
https://bit.ly/3cOnd1y
.
YT: Small House Cooking 蝸煮
https://bit.ly/3cVknYL

份量

3 人份

時間

90 分鐘

食材

豬心

1 個
泰國龍眼肉

30g
豬展肉

60g
豬脊椎骨

3 塊
清水

2 公升

步驟

這為簡單食譜，詳細做法及葯材介紹, 請查閱: https://youtu.be/eOmEA_2anHY
先洗豬心表面. 切開豬心, 洗淨豬心內的瘀血。切去白色脂肪及管道部位
煲沸水, 放豬心、豬展肉及豬骨一齊出水
清水略洗淨龍眼肉
2 L水沸騰, 放入豬心、豬展肉、豬骨、龍眼肉
中大火煲1 小時後轉小火. 再煲15 分鐘，完成

小撇步

請訂閱以表支持
FB: Small House Cooking
https://bit.ly/3cOnd1y
.
IG: small_house_cooking
https://bit.ly/3hli98v
.
YT: Small House Cooking 蝸煮
https://bit.ly/3cVknYL

1.2 萬瀏覽

2020/07/15 發表

蝸煮 279 食譜 642 粉絲

小小廚房, 一樣能煮出各種美食~~~ 請訂閱以表支持🙇🙇🙇 Facebook: https://bit.ly/3cOnd1y Instagram: https://bit.ly/3hli98v Mewe: https://bit.ly/2LdbP7k YouTube: https://bit.ly/3cVknYL

繼續閱讀