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一家人的小日子
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清爽溫沙拉 零技巧

清爽溫沙拉 零技巧
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食材

分組1

步驟

  • 冷水開始煮

1.玉米筍切好下鍋,秋葵一起煮
起鍋再切斜刀裝盤

2.蘋果切片要泡鹽水,才不會氧化切好裝盤

3.青菜快煮好時,就可以下肉片一起煮,起鍋切適合大小

4.醬就隨個人喜好

    冷水開始煮 1.玉米筍切好下鍋,秋葵一起煮 起鍋再切斜刀裝盤 2.蘋果切片要泡鹽水,才不會氧化切好裝盤 3.青菜快煮好時,就可以下肉片一起煮,起鍋切適合大小 4.醬就隨個人喜好

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