清爽溫沙拉 零技巧
清爽溫沙拉 零技巧

食材:玉米筍、秋葵、胡麻醬罐裝、蘋果、里肌豬肉片

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香蕉芒果冰淇淋#零添加零負擔
香蕉芒果冰淇淋#零添加零負擔

全家大小都可以吃的冰淇淋

食材:冷凍熟香蕉、冷藏芒果粒

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山苦瓜蘋果雞湯
山苦瓜蘋果雞湯

食材:土雞肉、山苦瓜、蘋果、進口紅蘿蔔、鴻喜菇、金針菇、老薑、雞粉

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雞肉菇菇蔬菜炊飯 (大同電鍋)
雞肉菇菇蔬菜炊飯 (大同電鍋)

食材:去骨雞腿、薑片、鹽、米(白米/糙米各一)、白胡椒、鈕扣乾香菇、雙色鴻喜菇、紅蘿蔔片、玉米筍、洋蔥、高麗菜

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全麥蛋餅皮
全麥蛋餅皮

食材:全麥、中筋、玉米粉(或太白粉)、雞蛋、全脂鮮奶、鹽

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芋泥餅(不菓粉不油炸)
芋泥餅(不菓粉不油炸)

食材:大甲芋頭、無鹽奶油、砂糖、全脂鮮奶、餅乾

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電鍋做優格(只需4步驟)
電鍋做優格(只需4步驟)

食材:全脂鮮奶、無糖優酪乳

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芝麻紅豆吐司 12兩
芝麻紅豆吐司 12兩

芝麻香氣很濃,口感鬆軟拌著蜜紅豆一起嚼,是越嚼越香的味道!

食材:高筋麵粉、低筋麵粉、鮮奶、蛋、熟芝麻粒、白玫瑰酵母、砂糖、鹽、熟芝麻粉、全脂鮮奶、蜜紅豆、無鹽奶油

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藍莓貝果  少油少糖
藍莓貝果 少油少糖

食材:高筋麵粉、低筋麵粉、冷凍藍莓、白玫瑰酵母、檸檬汁、黑糖、砂糖、蜂蜜、鹽、水、無鹽奶油、鮮奶

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蛋煎烏龍麵  寶寶手指食物
蛋煎烏龍麵 寶寶手指食物

食材:雞蛋、烏龍麵、菠菜葉、洋蔥丁、豬肉泥

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香菇雞湯麵(煮婦媽媽懶人料理)
香菇雞湯麵(煮婦媽媽懶人料理)

食材:烏骨雞、鈕扣菇、枸杞、紅棗、薑片、紅蘿蔔、火鍋豆腐、白麵、青菜

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綜合堅果起司歐式麵包(免揉無油)
綜合堅果起司歐式麵包(免揉無油)

世界上最輕鬆烤的麵包 外酥內軟 用長時間的發酵,換取Q彈的嚼勁

食材:高筋麵粉、全麥麵粉、鹽、糖、白玫瑰酵母、綜合堅果乾、高溶點起司丁、水

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