烤蔬菜


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一打二全職媽媽的瘦身餐!簡單方便又美味:)

份量
2 人份
時間
30 分鐘
食材
半顆
半顆
半顆
適量
2-3匙
少許
少許
  • 1
    所有食材切塊放入烤盤中,冷凍蔬菜都不需解凍直接烤
  • 2
    拌入橄欖油、鹽巴、黑胡椒
  • 3
    烤箱設定上火加炫風模式200度、20分鐘 無預熱直接烤
  • 4
    時間到,小心從烤箱取出再稍微拌勻一次即可享用!
2020/06/27 發表 1,070 瀏覽
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