幼稚園冷便當#1


我煮故我在
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幼稚園老師大班哥哥 小班妹妹的便當 簡單 營養 快速原則!?多出來的媽媽還可以帶自己便當

份量
2 人份
時間
45 分鐘
食材
1/6顆
3顆
100克
半罐
少許
半條
一杯
1/4顆
100克
  • 1
    0-蕃薯去皮切片 高麗菜切絲 電鍋外鍋一杯水蒸(約30分) 1-高麗菜蒸熟後跟胡椒鹽及昆布絲攪拌 2-洋蔥切絲炒軟 放進肉片炒熟加胡椒鹽 3-吻仔魚 玉米 跟蛋一起攪拌 加入適量白醬油跟太白粉一小匙 少油煎 4-等飯跟菜都放冷裝盒完成✅
小撇步

冷便當中午直接吃不用蒸唷!

2020/06/08 發表 398 瀏覽
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