【電鍋料理】雞翅炊飯

Name: 【電鍋料理】雞翅炊飯 by 快樂媽媽
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 雞翅 1隻; 白米 0.5杯; [雞翅醃料(可醃6隻)] 李錦記蜜汁燒烤醬 2匙; 雪白菇 1/4個; [雞翅醃料(可醃6隻)] 醬油 1匙; 金針菇 1/5包; [雞翅醃料(可醃6隻)] 水 1匙; 玉米筍 2根; [雞翅醃料(可醃6隻)] 蒜末 1瓣; 絲瓜 1/5根; [雞翅醃料(可醃6隻)] 砂糖 0.5匙; 海帶結 3個; 水 0.4杯

描述

懶人料理第2彈：「雞翅炊飯」！一鍋完成還可以清冰箱～

補眠推薦程度：★★★★★
睡不醒哥：把食材都丟進電鍋裡再按下開關，又可以倒回去再睡30分鐘。

舒爽推薦程度：★★★★★
不想流汗的OL：在冷氣房裡煮飯，就是舒服啊！

省錢程度：★★★★★
發薪日前一週的工讀生：低預算也可以有肉有菜(感動哭)

趕快來試試～

#懶人料理 #電鍋料理 #清冰箱料理 #免開火

已參加：節電省能料理大作戰食譜募集活動

11 說讚

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

雞翅

1隻
白米

0.5杯
雪白菇

1/4個
金針菇

1/5包
玉米筍

2根
絲瓜

1/5根
海帶結

3個
水

0.4杯

雞翅醃料(可醃6隻)

李錦記蜜汁燒烤醬

2匙
醬油

1匙
水

1匙
蒜末

1瓣
砂糖

0.5匙

步驟

抓醃雞翅並靜置10分鐘入味，等待期間可以準備其他材料。 ☆上面的配方可醃6-8隻，看本次想吃幾隻再取出，剩餘的雞翅可留待下一餐食用，烤、煎皆適宜。
將本次想加入的食材洗淨切段備用。
米洗好後，放到電鍋內，注入相應水量，並把所有食材都丟進去。蓋上鍋蓋開始烹煮。 ☆如果想吃鹹一點的飯，可在水中拌入1匙醬油和少許鮮味炒手。
烹煮完畢後，把飯和其他食材攪拌均勻，完成後即可食用。

小撇步

☆一鍋搞定，不需要動鍋弄鏟，節能減碳又不用流汗！

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2020/06/04 發表

快樂媽媽 17 食譜 41 粉絲

快樂媽媽其實不是媽媽？！但台南老爺真的是台南人這裡沒有媲美五星餐館的美味食譜，但有很多一鍋到底、一人飽全家飽的懶人風味餐。花在設計食譜封面的時間比煮食還多，因為擺盤跟拍照功力實在差強人意；想不出要怎麼介紹懶人料理，只好在食譜簡介虛構一堆名人推薦；時常煮完飯之後才發現某項蔬菜被晾在旁邊沒有加進去，但這樣的料理通常還是能讓挑嘴的台南老爺接受..... 歡迎一起挑戰懶人料理~~~~

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