【南僑讚岐】煙花辣炒海鮮墨魚麵

Name: 【南僑讚岐】煙花辣炒海鮮墨魚麵 by 南僑讚岐急凍熟麵
Total time: 45 min
Yield: 1 人份
Ingredients: 南僑讚岐急凍熟麵-墨魚義大利麵 1食; 透抽（完整／大） 2隻; [調味料] 醬油 適量; 蝦子 3隻; [調味料] 義大利香料 適量; 橄欖 20克; 酸豆 20克; 番茄 6顆; 蒜頭 適量

南僑讚岐急凍熟麵

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【煙花女義大利麵】以橄欖、酸豆和番茄烹飪的料理，其使用的醬汁為煙花女醬，此次創意改良，將麵體鑲入透抽中，達到味覺與視覺的雙重享受
　
➤海鮮、魚類式低脂高蛋白的好食材，口感軟嫩味道鮮甜，加入料理中讓味覺層次更豐富
➤且含有豐富的維生素E及不飽和脂肪酸，是天然的抗氧化食材，可提升身體的保護力
　
營養價值表（每份）
熱量540.5大卡/蛋白質54.8克/脂肪2.5克/醣類83.1克纖維1.2克

份量

1 人份

時間

45 分鐘