浮誇系廚娘菲比 9 食譜 46 粉絲 追蹤 桂花紅茶燒肉 描述 帶有淡淡桂花香氣與用紅茶熬煮的醬汁香濃不油膩,肥肉入口即化 31 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 120 分鐘 食材 三層肉 隨意 蔥白 2段 蒜頭 4瓣 冰糖或蜂蜜 依甜度皆可 乾燥桂花 隨意 紅茶包 1 月桂葉 2-3片 八角 2顆 醬油 依喜好鹹度 清水 約一碗 步驟 1. 三層肉清洗擦乾切塊約3*3cm大 2. 蔥白切段、蒜頭壓扁 3. 燉鍋小火先下肉煎到表面微焦逼出油 4. 再將肉先移出,用鍋內豬油煸香蒜頭、 蔥白 1. 原鍋加入冰糖或蜂蜜小火熬煮至融化 2. 倒入已煎好的肉拌炒上色 1. 加入醬油、紅茶包、月桂葉、八角與清 水,高度約淹過肉即可 2. 開大火煮滾後轉小火滾約一小時 3. 關火前10分鐘倒入約一小匙桂花續滾10 分鐘 4. 關火,拿掉紅茶包燜半小時至一小時入 味 肉呈起裝碗,撒上少許桂花裝飾 小撇步 三層肉可選油脂多的 7,904 瀏覽 2020/05/20 發表