妮可 1 食譜 1 粉絲 追蹤 懒人饭锅番茄海鲜饭 1 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 45 分鐘 食材 三文鱼 1大片 虾仁 个人喜好 八爪鱼 个人喜好 洋葱 1粒 米 3杯 牛油 3汤匙 番茄 1粒 番茄酱 2汤匙 醋 1小匙 糖 1汤匙 蚝油 1汤匙 水 适量 步驟 米洗干净后放入电饭锅备用。将虾仁,八爪鱼,洋葱和番茄切丁。 用牛油把三文鱼煎至7分熟。如果用无骨三文鱼,可以放一旁备用,如果三文鱼有骨,建议煎好后把骨头挑出再放一旁备用 继续利用刚才煎鱼的牛油炒香洋葱和番茄,再加入番茄酱,适量的水(煮米的量,因为煮饭不必再加水了),搅拌均匀。 加入蚝油,糖,醋,继续搅拌,酱汁开始滚加入虾和八爪鱼,快速煮一下就好。熄火,把全部倒入饭锅里。 把鱼肉加入饭锅后一同搅拌,然后把饭煮熟后就完成了。 2,894 瀏覽 2020/05/08 發表