葉子 265 食譜 363 粉絲 追蹤 肉捲秋葵 描述 醬油+味醂,搭配肉捲~香 秋葵的黏液可以附著在胃黏膜上保護胃壁,促進胃液分泌,改善消化不良。 秋葵可調節血糖、降血脂、排毒護肝、預防骨鬆、保護眼睛、補血、預防大腸癌、美白抗老,益處多多!! 已參加:營養均衡Colorful食譜募集 20 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 秋葵 6根 豬肉片 6片 調味 醬油 1湯匙 味醂 1湯匙 步驟 秋葵洗淨,灑鹽巴滾一滾去絨毛,再沖掉鹽巴 豬肉片攤平,擺上秋葵,捲起來。 熱鍋倒油,肉捲接合處朝下,煎至肉片反白,再翻另一面,把每面肉片都煎熟,倒入調味,轉小火讓肉捲入味 完成~ 4,879 瀏覽 2020/04/17 發表