Wen的西班牙廚房 49 食譜 686 粉絲 追蹤 藍莓燕麥香蕉鬆餅 描述 簡單又健康的早餐或是下午茶選擇 利用香蕉本身的甜味,不需要再額外加糖 快點試試看吧! 影音版:https://youtu.be/_SNBC0I8zw8 27 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 10 分鐘 食材 香蕉 1根 奶油 少許 雞蛋 1顆 牛奶 1大匙 即食燕麥 4大匙 新鮮藍莓 10-15顆 步驟 香蕉用叉子壓成泥 再加入雞蛋攪拌均勻 依序加入牛奶、燕麥、藍莓,攪拌均勻 平底鍋加入少許奶油,開中火,用湯匙勺入燕麥糊,煎熟,就完成了! 小撇步 煎鬆餅的時候,藍莓盡量在每個麵糊的中間,因為藍莓會爆漿,若是爆在鬆餅邊緣,會不好翻面 7,329 瀏覽 2020/04/10 發表