高蛋白親子丼


Diagon Alley
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雞胸煮起來不乾柴好咬,備餐起來非常適合哦👍

份量
1 人份
時間
15 分鐘
食材
300克
半顆
一朵
2顆
醬汁
一湯匙
一小匙
一小匙
  • 1
    醃料抓醃攪拌均勻(加少許的水
  • 2
    煎至兩面微焦後拌炒
  • 3
    炒洋蔥至微焦後加入菇
  • 4
    加入雞肉、醬汁拌炒均勻後加一半的蛋汁
  • 5
    最後放入剩下的蛋液悶一會 就完成囉😋
2020/04/10 發表 1,118 瀏覽
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