南瓜燒雞

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描述

非常精簡的食譜,用食物的原味來煮出好味道

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時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 洋蔥、紅蘿蔔切丁,南瓜切塊

    洋蔥、紅蘿蔔切丁,南瓜切塊

  • 放油,洋蔥先爆香,紅蘿蔔一起放下去炒

    放油,洋蔥先爆香,紅蘿蔔一起放下去炒

  • 接著放入雞肉,這次是用帶骨雞腿塊

    接著放入雞肉,這次是用帶骨雞腿塊

  • 加一點醬油、胡椒調味,接著放入南瓜塊

    加一點醬油、胡椒調味,接著放入南瓜塊

  • 再倒入水,讓鑄鐵鍋悶煮20分鐘即可

    再倒入水,讓鑄鐵鍋悶煮20分鐘即可

小撇步

步驟2、3可以交換,先炒出雞肉香味再放蔬菜也可以

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