開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
《深夜食堂》推出的第七道料理，日本媽媽的洋食家常味代表莫過於馬鈴薯燉肉，投入大量根莖類蔬菜與蛋白質，不僅營養豐富，食材與作法亦相當簡便，只消炒香肉塊與根莖類蔬菜，加入李錦記甘甜醬油、清酒、味醂，就能輕鬆燉煮出鬆軟香甜的馬鈴薯和胡蘿蔔，相當受到大小朋友的喜愛，這道有肉有菜有主食的家常料理，充滿媽媽的味道，是一道相當適合闔家享用的家庭料理。
小撇步
馬鈴薯塊可ㄧ一削去稜角較為耐煮不易鬆散。
歡迎來貓家坐坐：
【貓兒食堂-7貓2奴料理日記】粉專：https://facebook.com/thecatstable/
7貓2奴隱居於山城下的小村落，一手作畫一手作菜、分享植氣生活與節氣料理，用食物凝聚情感，治癒疲憊的人生，將日常點滴匯聚成生命的長河，在「貓兒食堂」與各位ㄧ起學習與成長。 【貓兒食堂-7貓2奴料理日記】粉專：https://facebook.com/thecatstable/
繼續閱讀
酸辣湯 玉米濃湯 早餐 雞胸肉 豆腐 湯麵 鮭魚 南瓜 蕃茄燉牛肉 雞肉 家常菜 小黃瓜 竹筍 四季豆 花椰菜 金針菇 馬鈴薯燉肉 白菜滷 打拋豬 糖醋排骨 低脂高蛋白 粽子 菠菜 地瓜 炒飯 娃娃菜 番茄 滷肉 三杯雞 義大利麵 高麗菜飯 高麗菜 香菇雞湯 雞湯 糖葫蘆 蒸蛋 麻婆豆腐 茄子 瓜仔肉 馬鈴薯 涼拌小黃瓜 番茄炒蛋 台式泡菜 餅乾 雞蛋豆腐 湯 杏鮑菇 櫛瓜 炒麵 排骨
