蒜炒四季豆 分享傳送傳送列印 Dolly 3 食譜 6 粉絲 追蹤 49 說讚 1 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 四季豆清甜爽脆，一直都是我愛吃的蔬菜之一，無論是涼拌或者清炒，保留四季豆原本的風味，才是最適合料理的方式 份量 2 人份 時間 10 分鐘 食材 四季豆 1包 紅蘿蔔 少許 蒜頭 少許 鹽 適量 1 熱鍋熱油，先下蒜頭，炒香 在下四季豆和切條的紅蘿蔔 加水，翻炒 2 炒到四季豆軟了，加鹽調味，上菜 小撇步 四季豆料理前需要去頭尾拉絲挑過，吃的時候才不會影響口感！本身就有甜味，所以只要加鹽就很好吃 2020/03/12 發表 2,363 瀏覽
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