十分鐘小烤箱料理! 鄉村風味蔬菜吐司pizza

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厚片土司做成的吐司pizza可以變換不同的餡料讓早餐選擇更多,綜合多種蔬菜的鄉村風味吐司pizza搭配黑咖啡或是無糖紅茶,都是清爽營養的早餐組合!

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食材

厚片土司 1片
各種蔬菜(今天有綠花椰、青豆仁、洋蔥丁、紅蘿蔔丁、玉米粒) 適量
起司條 適量
美乃滋 適量
番茄醬 適量
黑胡椒 適量
  • 1厚片土司中間壓凹一些,表層均勻塗上美乃滋+番茄醬。
  • 2撒上黑胡椒粉在醬料上,舖上少量起司條。
  • 3將蔬菜丁舖滿吐司。
  • 4蔬菜丁上在舖上一層起司條(厚度可依個人喜好調整)。
  • 5最後在灑些黑胡椒粉,送入烤箱中,180度C烤10分鐘左右(不能調溫度也沒關西,直接烤就是了!)只要蔬菜們都熟了就OK!
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小撇步

烤吐司的同時可以煮杯現磨咖啡或是泡杯熱紅茶,
十分鐘就有營養的早餐組合!

2014/04/02 發表 5,162 瀏覽

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討論共 1 則

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請問蔬菜要先燙熟嗎

1 年前