Wen 26 食譜 590 粉絲 追蹤 青蔥炒透抽 27 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 15 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 透抽 1隻 蔥 2支 蒜頭 2顆 辣椒 1根 步驟 1)因個人不敢殺透抽..魚類。 市場購買時可請攤販幫忙處理乾淨。 2)回家後還是要自己清洗乾淨,尤其是透抽的鬚鬚 3)透抽切片(寬度看個人喜好) 4)蔥、辣椒切段 (建議可以把蔥白蔥末切好分開放) 5)蒜頭拍碎 1)熱鍋.倒入少許的油 2)備好的蒜頭、辣椒、蔥白先爆香 3)加入透抽翻炒 4)快起鍋時,加入少許的鹽跟蔥末。翻炒一下。 5)完成✅ 7,103 瀏覽 2020/03/03 發表