好味料理 <牛肉> 牛肉壽喜燒


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家裡總是出現同樣的幾道菜, 小朋友已經開始吃膩了嗎?
那麼這道菜就非常適合你喔!!
甜甜鹹鹹的好滋味, 讓不愛吃飯的孩子們也大口大口的吃起來, 營養又美味!
擔心吃精緻澱粉容易變胖? 那也沒關係, 將主食換成蒟蒻麵, 低醣低卡又有飽腹感!不再吃得不安心!!😘😘

份量
4 人份
時間
20 分鐘
食材
1盒(300g)
100g
100g
150g
100g
200g
1盒
壽喜燒醬汁
150ml
100ml
150ml
200ml
  • 1
    取一湯鍋, 放入橄欖油, 放入青蔥, 洋蔥炒香, 約5分鐘.
  • 2
    再將壽喜燒醬汁加入, 再加入大白菜拌炒.
  • 3
    最後再加入牛肉片, 雪白菇與豆腐悶煮約2分鐘即可.
  • 4
    可以沾芝麻醬一起享用.
  • 5
    加入蒟蒻麵一起吃不但美味, 而且還低醣低卡喔~
小撇步

**配料可以改成高麗菜或其他喜愛的蔬菜或火鍋料.

2020/02/21 發表 1,410 瀏覽
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