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【低蛋白】鮮鮭魚義大利麵

【低蛋白】鮮鮭魚義大利麵

描述

熱量 528kcal
蛋白質 12g
鈉 367mg
鉀 292mg
磷 165mg
本食譜含1.7份蛋白質

17 說讚

份量

1 人份

步驟

  • 起一鍋熱水將義大利麵煮熟(12分鐘)及加熱花椰菜

  • 起一油鍋加入油煎熟鮭魚,將熟鮭魚移至盤中

  • 將煮好的義大利麵及花椰菜倒入剛才煎魚的油鍋中,加入黑胡椒及義大利香料攪拌

  • 開水和調味素拌勻倒入鍋中稍滾即可關火~美味上桌

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一起一起餐桌上 57 食譜 289 粉絲

『健康輔助飲食專家』 *營養團隊一手打造* 『低蛋白、低鈉鉀磷』的營養食譜 已不再是過去醫院黑白食譜的時代 我們將日本最人氣、最夯的低蛋白食品 結合台灣食材利用在你的日常生活 樂活的餐桌共享 使營養提升、延續健康 已不再是一件困難且無法達成的事 食譜撰寫:營養師Claire Kao 低蛋白食品哪裡買: https://www.genfu888.com/ 更多資訊請上:健康輔助飲食專家FB

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