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香煎鮭魚🤤

香煎鮭魚🤤
沐沐兒
沐沐兒
11 食譜 28 粉絲
34 說讚 2 跟著做 2 留言

超級簡單快速
又健康❤️❤️
容易嘴破可以多吃鮭魚唷🤣

份量
2 人份
時間
5 分鐘

食材

鮭魚
1片
玫瑰鹽
些許
麵粉
些許
檸檬
看個人
  • 1.鮭魚上面撒一些玫瑰鹽，抹一下 2.雙面都灑上麵粉，薄薄的麵衣 3.用中小火🔥 我會加一點點橄欖油在鍋內 一面煎3分鐘（可以蓋上蓋子） 另一面在3分鐘 即可完成囉～ 最後看要擠上檸檬🍋或胡椒鹽 🤤🤤🤤🤤🤤

    1.鮭魚上面撒一些玫瑰鹽，抹一下 2.雙面都灑上麵粉，薄薄的麵衣 3.用中小火🔥 我會加一點點橄欖油在鍋內 一面煎3分鐘（可以蓋上蓋子） 另一面在3分鐘 即可完成囉～ 最後看要擠上檸檬🍋或胡椒鹽 🤤🤤🤤🤤🤤

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留言

共 2 則
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  • 沐沐兒

    作者沐沐兒

    後來🈶️幫你問到，只要熱鍋 油熱到冒煙那種！下去比較不會沾住喔

  • 做飯給老婆吃

    做飯給老婆吃

    如果沒有不沾鍋怎樣才不會黏鍋子，謝謝🙏

    沐沐兒

    作者沐沐兒

    哈哈我只用不沾鍋煎過而已耶😅😅😅

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