ZOE陽台小廚房 24 食譜 113 粉絲 追蹤 氣炸菠菜鮪魚烘蛋 描述 快速氣炸料理0失敗 115 說讚 3 一起做 1 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 10 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 雞蛋 3 菠菜 適量 鮪魚罐頭 半罐 鹽 少許 步驟 菠菜切短絲 鮪魚罐頭去油,加入半罐鮪魚 雞蛋打散 食材均勻放入氣炸籃 加入少許鹽巴 氣炸溫度170度 時間10分鐘 1.5 萬 瀏覽 2020/02/09 發表