蒜香球芽甘藍拌玉米 熱米飯的食研試 7 食譜 11 粉絲 追蹤 14 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類分類名稱限12字新增分類新增分類完成 份量 2 人份 時間 20 分鐘 食材 球芽甘藍 150g 蒜末 2大匙 玉米 半根 油 少許 芽球甘藍切半洗乾淨備用 將玉米切成顆粒狀（也可以用玉米罐頭替代） 將蒜酥炒熱之後，便可放入芽球甘藍用中火炒，注意，芽球甘藍要稍微呈現焦狀，口感才會比較甜，接著倒入玉米拌炒，炒熟後即可裝盤 2020/02/06 發表 2,427 瀏覽
