海苔米餅飯炒蛋套餐 職業婦女🍳煮早餐 18 食譜 49 粉絲 追蹤 7 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 晚上留下一些食材，小朋友早上就能吃飽飽囉 份量 2 人份 時間 20 分鐘 食材 鮭魚 少許 滷肉 少許 白飯 半碗 海苔 一包 鹽 少量 牛奶 30ml 雞蛋 2顆 風味海苔 1/3包 晚上先留煮好的鮭魚、滷肉等食材，與白飯混勻冷藏至冰箱 早上取出兩顆蛋，取其中一顆蛋白打散加少許鹽，即可加入飯中固定米餅形狀用，就可開始用平底鍋中火煎米餅 最後一部份白飯微波15秒與風味海苔混勻，用海苔包成海苔捲就能當四個牆壁了 剩下的蛋打散加牛奶和鹽，開始作炒蛋，就可以上菜了，小朋友很愛海苔飯捲，還多要兩捲呢！ 小撇步 趁飯熱時包海苔很容易成功，市售小尺寸海苔適合小朋友自己拿著吃歐！ 2019/12/24 發表 861 瀏覽
