呂馨馨樂樂廚房 235 食譜 720 粉絲 追蹤 香煎鮭魚(水波爐料理) 描述 水波爐烤魚一極棒! 選擇鑄鐵盤將烤鮭魚擺入烤出來的鮭魚好吃又漂亮😋 34 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 30 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 鮭魚 600公克 蒜鹽 適量 檸檬 1粒 步驟 (1)先將鮭魚解凍沖水洗淨 (2)選擇鑄鐵盤將烤鮭魚擺入烤出來的鮭魚好吃又漂亮。 用紙巾將鮭魚表面水分吸乾 食材準備好就線入水波爐 (1)水波爐型號,夏普 XP-200選擇內鍵行程#31+延長8~10 (2)今天烤的魚身大塊厚實所以有延長時間 (1)魚烤好油脂都會流出,過一下子所有的油脂全部會被鑄鐵吸收,鑄鐵盤烤魚就像用瓦斯爐煎魚 (2)烤好撒上少許蒜鹽後再擠出檸檬汁淋上增添美味 1.2 萬 瀏覽 2019/12/17 發表