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豬肚四神湯~智慧萬用電子鍋料理

豬肚四神湯~智慧萬用電子鍋料理

描述

「四神湯」是民間傳統的藥膳,原稱「四臣湯」,是由四味中藥(芡實、蓮子、淮山、茯苓)燉煮豬肚的藥方,此「四臣」有加乘的作用,具有溫脾、健胃、補腎、利濕的效果。
冷冷的冬天來一碗溫補剛剛好。

64 說讚

份量

8 人份

時間

60 分鐘

食材

步驟

  • 把清洗好的豬肚,放入熱水川燙約15分鐘,起鍋後在刮除未清乾淨的黏液,切片(清洗豬肚請看小撇步)

    把清洗好的豬肚,放入熱水川燙約15分鐘,起鍋後在刮除未清乾淨的黏液,切片(清洗豬肚請看小撇步)

  • 將清洗好的豬腸、豬肚、排骨與四神藥包放入鍋中。並加入胡椒粉與適量水

    將清洗好的豬腸、豬肚、排骨與四神藥包放入鍋中。並加入胡椒粉與適量水

  • 設定[煲湯]模式,時間: 55分鐘。(55分鐘會很軟嫩,連芡實都軟綿綿,喜歡有口感的,請設定30分鐘就好)

    設定[煲湯]模式,時間: 55分鐘。(55分鐘會很軟嫩,連芡實都軟綿綿,喜歡有口感的,請設定30分鐘就好)

  • 等萬用電子鍋煮好的提醒聲響,加入米酒、鹽巴調味即可上桌

    等萬用電子鍋煮好的提醒聲響,加入米酒、鹽巴調味即可上桌

小撇步

清洗豬肚: 加入麵粉三大匙、鹽巴一大匙,放入塑膠袋中反覆搓揉。放置約30分鐘後再取出清洗。即使感覺洗不乾淨也沒關係,川燙後,再用刀子或是湯匙可以輕易把黏膜刮除。

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企鵝好愛煮 205 食譜 291 粉絲

料理是為了兩個最愛的小孩所做,希望他們吃的開心,也吃進營養。 烘培是紓解生活壓力的方法,雖然總是失敗多一些,但是看到逐漸進步的成品,加上小孩的鼓勵,變成我的驅動力。 我愛做料理,喜歡有點變化,在一成不變的生活中,添加一些不一樣的風味。

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