舞菇龍鬚排骨瘦身湯


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具營養的舞菇與排骨及玉米鬚一起燉煮
不只清甜好喝還具有利尿消水腫瘦身的好處喔
今天就來道無負擔的湯品吧!!

食材
30克
300克
2 包
適量
  • 1
    先將玉米鬚用清水洗凈去除雜物 放入鍋中熬煮
  • 2
    將豬小排骨用清水洗去血污 全部食料同放入鍋內,加進適量飲用水,用中火煮湯
  • 3
    煮熟後去除湯中玉米鬚殘渣將舞菇放入小火煮完成
  • 4
    清甜好喝
小撇步

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2019/12/05 發表 660 瀏覽
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討論

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  • Vicky
    Vicky

    玉米鬚容易買嗎?

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