秋冬養顏保濕聖品--銀耳紫薯湯

紫薯除含豐富營養外更富含花青素，
花青素是讓紫薯發紫的成分。
花青素具有強抗氧化作用，
是天然的防曬物質，
能美白、潤澤肌膚，避免下垂和皺紋產生。

銀耳富有天然特性膠質，加上滋陰作用，
長期服用可以潤膚，
祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效、使皮膚光滑。

秋冬氣候乾燥
所以除了皮膚容易乾燥外
也容易乾咳、頭皮屑旺盛
每周喝一次銀耳湯能舒緩這些狀況