熊貓杞菊梨子湯

新譯漢方_See In Herb
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描述

秋季需多注重水分的攝取,維持身體代謝機能,以下分享簡單的秋季養生茶飲,讓大家輕鬆迎戰秋老虎!

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

一顆
少許
1000毫升

步驟

  • 水梨洗淨後去皮去核,將果肉切小塊備用

  • 將所有材料放置鍋中,以大火煮滾後轉小火煮10分鐘

  • 蓋上鍋蓋靜置30分鐘後即可飲用(冷藏後飲用,風味更佳喔)

小撇步

▲此料理亦可使用電鍋,會更快速方便喔!

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