熊貓杞菊梨子湯 秋季需多注重水分的攝取,維持身體代謝機能,以下分享簡單的秋季養生茶飲,讓大家輕鬆迎戰秋老虎!

熊貓杞菊梨子湯


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秋季需多注重水分的攝取,維持身體代謝機能,以下分享簡單的秋季養生茶飲,讓大家輕鬆迎戰秋老虎!

00:00
份量
2 人份
時間
30 分鐘
食材
一顆
少許
1000毫升
  • 1
    水梨洗淨後去皮去核,將果肉切小塊備用
  • 2
    將所有材料放置鍋中,以大火煮滾後轉小火煮10分鐘
  • 3
    蓋上鍋蓋靜置30分鐘後即可飲用(冷藏後飲用,風味更佳喔)
小撇步

▲此料理亦可使用電鍋,會更快速方便喔!

2019/11/01 發表 83 瀏覽
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