[寶寶食譜]田園香滴雞精元氣雞肉粥 料理是一件幸福的事,分享食譜則是分享幸福給更多的人。在這裡你可以尋找喜愛的食譜,也可以驕傲分享自己的食譜,認識和你一樣喜愛料理的朋友。

[寶寶食譜]田園香滴雞精元氣雞肉粥


小媳婦の廚娘人生
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份量
2 人份
時間
30 分鐘
食材
兩塊
一顆
一大匙
四片
兩朵
半杯米
一顆
  • 1
    雞腿肉+蒜頭一顆+600cc的水 小火滾煮約10分鐘 ⚠️雞腿肉要事先先川燙過
  • 2
    蔬菜切小丁:洋蔥、高麗菜、花椰菜 ⚠️洋蔥、高麗菜先下鍋煮約5-10分鐘
  • 3
    再加入事先煮好的白飯(約半杯) 與花椰菜一起下鍋
  • 4
    小火滾10分鐘 加一小匙鹽巴調味
  • 5
    將鍋內的雞肉 與一半的粥取出 我只留當餐小朋友要吃的量在鍋內 加入田園香滴雞精
  • 6
    加入一顆全蛋蛋液
  • 7
    小火加熱攪拌至蛋花全熟 即可完成
  • 8
    用餐時再將雞腿肉剪小丁一起吃 營養滿分的仿親子丼雞肉粥 讓不愛吃飯的小鬼都胃口大開喔😘
小撇步

👶🏻:寶寶1Y20D食譜

2019/10/22 發表 555 瀏覽
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