百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
常常生活文創
68 食譜 721 粉絲

【發薪前的天使料理】奶油炒豆芽菜

【發薪前的天使料理】奶油炒豆芽菜

描述

奶油的美味,充滿其中呢!卡路里456kcal,鹽份2.7g。
看更多自炊料理《自炊生活全事典》 http://bit.ly/2JNU6yG

26 說讚

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 將豆芽菜鋪平、撒上麵粉、放入絞肉。

    豆芽菜鋪平、撒上麵粉、放入絞肉。

  • 將絞肉鋪平,倒入水、醬料、奶油和胡椒,蓋上蓋子用中火悶煮沸騰後煮3分鐘。

    將絞肉鋪平,倒入水、醬料、奶油和胡椒,蓋上蓋子用中火悶煮沸騰後煮3分鐘。

  • 上下拌炒1 ∼ 2分鐘。

    上下拌炒1 ∼ 2分鐘。

小撇步

無論是小資族、租屋族、懶人族、手殘族、忙碌的上班族……只要下定決心改變外食習慣,都能活用最少的廚房道具和省錢的食材,快速做出營養滿點的美食。
《自炊生活全事典:從備料、烹調、收納到84道和風家常料理,天天開飯超輕鬆》ORANGE PAGE◎著

1.1 萬 瀏覽
avatar
常常生活文創 68 食譜 721 粉絲

常常生活文創,經營出版、社群及新聞電商平台(食醫行)、實體空間(常常好食健康制作所),為一個整合型健康飲食平台。 只要是美味食譜、飲食療法、廚藝技巧或是飲食文化,都是我們關注的出版議題。一起學習如何重新認識食物、建立健康飲食理念、培養飲食美學想像力,吃得好、吃得對、吃出人生滋味與文化傳承。

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

排骨 炒飯 鮭魚 低脂高蛋白 滷肉 菠菜 茄子 馬鈴薯 竹筍 娃娃菜 糖醋排骨 金針菇 雞蛋豆腐 台式泡菜 三杯雞 早餐 豆腐 地瓜 義大利麵 蕃茄燉牛肉 炒麵 番茄 高麗菜飯 玉米濃湯 白菜滷 香菇雞湯 蒸蛋 湯麵 番茄炒蛋 雞湯 餅乾 糖葫蘆 杏鮑菇 四季豆 櫛瓜 涼拌小黃瓜 雞胸肉 打拋豬 瓜仔肉 家常菜 小黃瓜 麻婆豆腐 南瓜 馬鈴薯燉肉 雞肉 酸辣湯 花椰菜 高麗菜 粽子