中式料理 茶杯瓜子肉
描述
1.改變傳統以花瓜做瓜子肉的做法,改為愛之味菜心,口感更加清爽。
2.蝦泥加上紅蘿蔔末,不僅色澤美麗,口感更升級。
3.因為放入茶杯的材料並不多,所以不用等電鍋跳起,即可取出。不過此時電鍋仍冒著蒸汽,且茶杯也很燙,取出時請小心,以免燙傷。此道為改良桌菜,所以鹹淡自由控制,個人建議不放醬油的話可直接享用。
4.家中若沒有喝茶的小杯,也可以用其他耐熱的杯子來填裝,做出屬於你自己的「茶杯瓜子肉」
份量
時間
食材
步驟
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將梅花瘦絞內放入大碗內,拌入步驟1(紅蘿蔔、蝦仁泥除外)材料,略微攪拌一下避免出筋。加入愛之味菜心罐頭的醬汁、薄鹽醬油和紹興酒,混合均勻。
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將蝦仁紅蘿蔔泥填入茶杯最底層,以湯匙順時針壓實,再放入步驟2的瓜子肉,沿著順時鐘方向再以湯匙壓實,蓋上杯蓋備用。
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電鍋放入半杯水,壓下開關,待冒出水蒸汽時,即可放入步驟3的瓜子肉。
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約10分鐘就可以開鍋取出,倒扣於茶杯盤上,即完成美味料理。
小撇步
本食譜收錄於「朱雀文化《一起吃飯吧!:帥廚廣宏一的經典家常菜100》@廣宏一著」
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