烤肉串彩米飯盒

洪惠
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描述

色彩繽紛的天然蔬果彩色營養米讓人胃口大開呢!

食材

半杯
半杯
適量
3小朵
數串
少許

步驟

  • 量好彩色米放入碗裡。

    量好彩色米放入碗裡。

  • 將彩色米放入碗中,米和水比例1:1.35浸泡10分鐘。

    將彩色米放入碗中,米和水比例1:1.35浸泡10分鐘。

  • 放入電鍋(外鍋加入1.5杯水)

    放入電鍋(外鍋加入1.5杯水)

  • 電鍋跳起後燜10分鐘就好囉~

    電鍋跳起後燜10分鐘就好囉~

  • 在飯盒放入彩色米飯如圖。

    在飯盒放入彩色米飯如圖。

  • 另一飯盒放入燙好的花椰菜與烤肉串即完成。

    另一飯盒放入燙好的花椰菜與烤肉串即完成。

小撇步

有人問天然彩色米哪可買到呢?
我是在這買的唷~
https://www.mitncr.com.tw/index.php?

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洪惠 358 食譜 4,644 粉絲

我喜歡與大家一起學習各式料理~讓家人吃得健康又安心哩~

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