寶寶粥湯底 - 番茄蘑菇豬肉湯 番茄蘑菇豬肉冰磚就是為了給寶寶搭配義大利麵而設計的冰磚。是一個義式紅醬的概念。 喜歡吃蘑菇,覺得蘑菇搭配番茄真是絕配。 洋蔥是湯底的基本食材,營養又美味。

寶寶粥湯底 - 番茄蘑菇豬肉湯


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番茄蘑菇豬肉冰磚就是為了給寶寶搭配義大利麵而設計的冰磚。是一個義式紅醬的概念。

喜歡吃蘑菇,覺得蘑菇搭配番茄真是絕配。

洋蔥是湯底的基本食材,營養又美味。

份量
3 人份
時間
30 分鐘
熱量
食材
  • 1
    先將食材準備好
  • 2
    將所有食材清洗乾淨。 番茄切成適當大小(一口大小),豬肉絲不用切。蘑菇對切,洋蔥切小塊。 接下來開始烹煮: 1.大同電鍋:外面一杯水。 2.蒸烤爐:20分鐘。
  • 3
    將烹煮好的食材,用食物攪拌棒打成泥。
  • 4
    將打好的泥放人冰磚盒裡。冷凍一個晚上。
  • 5
    隔天拿出來後,用冷凍收納袋裝好,一星期內食用完畢即可。
小撇步

這個冰磚加白米,小米,寶寶義大利麵都好吃。

2019/08/27 發表 464 瀏覽
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