寶寶粥湯底 - 彩椒鮮菇牛肉湯


一閃一閃亮晶晶
38 食譜 200 粉絲
限12字

這是一道大人愛吃的菜,去掉調味料,依靠彩椒的香甜味道,也能在這個冰磚裡有畫龍點睛的效果。

彩椒、鮮菇和牛肉,營養豐富又好吃哦。

份量
3 人份
時間
30 分鐘
食材
2個
80g
  • 先把食材準備好
 
通常去好市多買完牛肉後,我都會特備拿出一部分切成丁,準備起來做孩子的冰磚。

    先把食材準備好 通常去好市多買完牛肉後,我都會特備拿出一部分切成丁,準備起來做孩子的冰磚。

  • 將食材清洗乾淨後,切小塊。
 
因為香菇是新鮮的,所以我連蒂頭都切小保留。

    將食材清洗乾淨後,切小塊。 因為香菇是新鮮的,所以我連蒂頭都切小保留。

  • 大同電鍋:外鍋一杯水。

蒸烤爐:100度,20分鐘。

    大同電鍋:外鍋一杯水。 蒸烤爐:100度,20分鐘。

  • 放涼後,用食物攪拌棒打成泥。

    放涼後,用食物攪拌棒打成泥。

  • 放入冰磚盒。
 
置入冷凍庫一個晚上。

    放入冰磚盒。 置入冷凍庫一個晚上。

  • 隔天拿出來後,用冷凍保鮮袋保存。

記得一星期內食用完畢。

    隔天拿出來後,用冷凍保鮮袋保存。 記得一星期內食用完畢。

小撇步

這個冰磚加上白米一起吃 非常香甜美味。若是加入麥片,則會有一股麥片香味。

813 瀏覽

也可以試試看

跟著做

一起跟著做,上傳照片鼓勵作者

覺得這道食譜很讚嗎?

快按讚或收藏起來吧!

限12字
一閃一閃亮晶晶
38 食譜 200 粉絲

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

蛋糕苦瓜桂冠沙拉秋葵涼麵絲瓜茄子減肥餐南瓜楊枝甘露雞胸肉3M真空保鮮盒味噌湯杏鮑菇飛利浦萬用鍋曲奇餅乾泡芙滷肉虎牌電子鍋冰棒龍鬚菜綠豆沙綠豆湯提拉米蘇鹽水雞胡瓜康寶自然鮮蒸蛋破布子奶油乳酪金牌咖哩塊南瓜濃湯金針菇猴頭菇山東燒雞Bosch廚師機巴斯克乳酪蛋糕瑪德蓮新豬肉