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枸杞蒸蛋~當媽必學的一道菜

枸杞蒸蛋~當媽必學的一道菜

描述

自己還是小孩時就很愛吃媽媽煮的蒸蛋,當媽後發現幾乎每個小孩也都很喜歡這道菜,連老公婆婆吃了都誇獎😍

超級綿密,步驟超簡單,新手媽媽也能輕鬆上菜,營養又健康,快來學學吧!😊

食材

步驟

  • 拿一個容器將三顆蛋用手動打蛋器打散,越均勻越好,盡量把蛋白打散

  • 加入滿滿一陶瓷碗的水(正常吃飯大小的陶瓷碗)、鹽巴、白胡椒,繼續用打蛋器攪拌均勻

  • 用濾網將蛋液過濾,這樣可以濾掉打不散的蛋白讓蒸蛋更綿密

  • 最後,將枸杞用水稍微清洗一下,放進蛋液裡就可以了,枸杞會浮在表面~

    最後,將枸杞用水稍微清洗一下,放進蛋液裡就可以了,枸杞會浮在表面~

  • 電鍋外鍋一杯水,底部放電鍋專用的蒸盤(一個一個洞那種),把要蒸的容器放進去,鍋蓋留個小縫隙,等電鍋跳起來悶個5分鐘就完成囉!

    電鍋外鍋一杯水,底部放電鍋專用的蒸盤(一個一個洞那種),把要蒸的容器放進去,鍋蓋留個小縫隙,等電鍋跳起來悶個5分鐘就完成囉!

小撇步

1. 我的蛋就是一般大小,配上一碗水軟硬度剛剛好,喜歡更軟嫩口感的話可以再增加一些些水量

2. 枸杞的量隨意,因為小孩愛吃我都放很多😂

3. 學會以後可以做很多種變化,原味、香菇或吻仔魚都是不錯的選擇

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B&F媽咪 4 食譜 31 粉絲

Hello~我是一個愛吃愛旅行但廚藝不夠專精的雙寶媽! 本來就不喜歡吃太多添加物和太油太甜的食物,加上有寶寶後煮東西更是清淡,家人的健康永遠擺第一☝️ 所以我分享的食譜基本上都是用最天然健康的食材、少油少糖的,雖然因為這樣吃起來口味會單調一些,但希望可以幫助到和我一樣喜好健康飲食的朋友😊

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留言

共 2 則
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  • 林苡辰
    林苡辰

    枸杞好吃吖 ~怎麼會恐怖😆

    同好🤝😊

  • 看起來很恐怖....

    因為小孩愛吃我放很多枸杞啦😂,如果只放一些點綴還是美美的!

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