Hello~我是一個愛吃愛旅行但廚藝不夠專精的雙寶媽! 本來就不喜歡吃太多添加物和太油太甜的食物,加上有寶寶後煮東西更是清淡,家人的健康永遠擺第一☝️ 所以我分享的食譜基本上都是用最天然健康的食材、少油少糖的,雖然因為這樣吃起來口味會單調一些,但希望可以幫助到和我一樣喜好健康飲食的朋友😊
二砂糖馬林糖(低糖配方)

一直很好奇馬林糖的口感,跟著別人的食譜做了以後發現真的太甜了😟,自己吃都覺得罪惡了何況是給小孩⋯⋯ 於是自己降低了糖的比例發現低糖...

食材:蛋白、二砂糖、白醋、鹽

枸杞蒸蛋~當媽必學的一道菜

自己還是小孩時就很愛吃媽媽煮的蒸蛋,當媽後發現幾乎每個小孩也都很喜歡這道菜,連老公婆婆吃了都誇獎😍 超級綿密,步驟超簡單,新手媽媽...

食材:雞蛋、水、白胡椒、鹽巴、枸杞

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地瓜奶酪可頌造型小饅頭

本來想做單純的地瓜饅頭的,剛好冰箱有奶油乳酪心血來潮想說包進饅頭試試看,想不到地瓜和乳酪的味道非常搭配🤩,加上可頌造型,光看就非常有...

食材:地瓜泥、中筋麵粉、糖、水、奶油乳酪條、酵母

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超好吃香Q「芋頭球」😋

喜歡吃芋頭的朋友一定要試試,新鮮的芋泥加上麵粉和奶油,意外擦出超美味火花! 濃濃的芋頭香和奶香,QQ的口感,不會太甜,保證一口接一...

食材:新鮮芋泥、木薯粉、低筋麵粉、砂糖、無鹽奶油、鹽、牛奶

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