樹籽炒野蓮 婷婷 14 食譜 18 粉絲 追蹤 19 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 脆脆的野蓮,帶一點麻油的香氣,真的好吃的不得了😋 份量 2 人份 時間 20 分鐘 食材 樹籽 適量 野蓮 一捲 嫩薑 適量 麻油 適量 橄欖油 適量 鹽巴 適量 野蓮洗淨切段備用,嫩薑切絲備用,熱鍋加一點橄欖油、麻油,先將嫩薑爆香,麻油香味出來後加入野蓮、樹籽跟一點樹籽湯汁,翻炒數下,加一點鹽巴,炒熟後就完成 小撇步 炒野蓮的時間不能太久,炒過頭就不會脆脆的了 2019/08/01 發表 2,082 瀏覽