xo醬蒸菇菇鱈魚【好菇道營養料理】

描述

xo醬，搭配菇類、魚類，鮮美滋味。
舞菇，非水溶性膳食纖維含量高達牛蒡5倍之多，不單可使排便順暢，更可讓腸內細菌活躍作用，排便量增加2~3倍。
比目魚，含大腦的主要組成成份DHA，可增強智力。所含的不飽和脂肪酸易被人體吸收，有助於降低血中膽固醇，增強體質。