［便當菜］孜然紅椒漢堡排
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一成不變的便當，加上一點調味料，馬上變得不一樣～
份量
2
人份
時間
20
分鐘
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1準備好調味料 -
21.絞肉不要選太瘦的部位，不然會不好吃～油脂還是要有，別擔心怕胖 2.豆腐是我趁機清冰箱，如果要加的話別太多，會出水影響肉排唷
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3拍打！攪拌！ 這個步驟不能省略，一定要來回拍打才會有咬勁
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4然後做成想要的大小～ 不要太厚，不然不好煎
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5正反面各煎3分鐘+鍋蓋，雙面上色後即可完成～～～
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