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okane

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法義🍝芥末籽螺旋麵沙拉★okane☆

法義🍝芥末籽螺旋麵沙拉★okane☆

描述

🐟熱拌、冷拌，想怎麼拌？就怎麼辦！
本篇完整圖文步驟📝https://okaneidea6.blogspot.com/2019/06/rotini-pasta-salad-with-mustard-sauce.html
更多其他影音料理🎬https://reurl.cc/dXXOq

收錄在：瘦身食譜中經常出現的鮪魚罐頭，有哪些料理方式呢？

43 說讚

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

螺旋麵

200g
鹽

10g

配料

秋葵

10根
鮪魚罐頭

1罐
紅蘿蔔

20g

醬料

芥末籽醬

60g
美乃滋

20g

步驟

秋葵稍微清洗後，無需特別處理，直接滾水汆燙50秒。全部去大頭後，緊接著是療癒的切片秀，每片約0.3cm。
滾水加鹽，煮螺旋麵至軟，等待麵煮好的同時，紅蘿蔔刨薄片。切片的秋葵、整罐鮪魚罐頭、芥末籽醬及美乃滋，全部攪勻。
最後和煮軟的麵，拌在一起，溫溫吃、冷冷吃，都可以！

2.4 萬瀏覽

2019/06/24 發表

okane 833 食譜 1,318 粉絲

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