Emma 517 食譜 1,129 粉絲 追蹤 涼拌四季豆 描述 冰的涼涼的涼拌四季豆散發著微微的蒜香味,每咬一口就能品嘗到四季豆的脆甜,好吃~😋😋😋 189 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 15 分鐘 食材 四季豆 150g 蒜末 15克 雞粉 適量 黑胡椒粒 少許 紅辣椒絲 1根 香油 少許 步驟 煮鍋熱開水,將切成段的四季豆下鍋川燙到熟透後撈起。 將四季豆泡在冷開水中備用。 取去一深碗將泡涼的四季豆濿乾水份放入碗中接著把蒜末、黑胡椒粒、紅辣椒絲、雞粉、香油和四季豆拌勻就完成了。 取出擺盤即可享用(放入冰箱冰鎮一下更棒更入味) 4,445 瀏覽 2019/06/20 發表