涼拌四季豆 冰的涼涼的涼拌四季豆散發著微微的蒜香味,每咬一口就能品嘗到四季豆的脆甜,好吃~😋😋😋

涼拌四季豆


鄭燦華
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冰的涼涼的涼拌四季豆散發著微微的蒜香味,每咬一口就能品嘗到四季豆的脆甜,好吃~😋😋😋

份量
4 人份
時間
15 分鐘
食材
 15克
適量
 少許
少許
  • 1
    煮鍋熱開水,將切成段的四季豆下鍋川燙到熟透後撈起。
  • 2
    將四季豆泡在冷開水中備用。
  • 3
    取去一深碗將泡涼的四季豆濿乾水份放入碗中接著把蒜末、黑胡椒粒、紅辣椒絲、雞粉、香油和四季豆拌勻就完成了。
  • 4
    取出擺盤即可享用(放入冰箱冰鎮一下更棒更入味)
2019/06/20 發表 1,793 瀏覽
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