舞菇伴飯糰
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飯糰是一般人的早點，滿滿的料與潤餅的料不相上下了，一樣都是吃飽飽的喔！
熱量
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1將自己喜歡的配料準備好 -
2將袋子切開，平均放上食材，再用袋子包成自己喜歡的樣子，條狀或是圓型
小撇步
1.糯米如果用蒸布的底下的水要放的夠多，大約半個小時即可看一下有沒有透心
2.若是用電子鍋的，記得水只要蓋過米超過高0.5即可，就是大約三杯米，2.5杯水的量即可！
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