雞絲拌小黃瓜佐蜂蜜芥末醬🍃


銘麒媽媽
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限12字

蠻適合當晚餐,熱量低又具飽足感,加上8分滿飯碗的糙米飯,吃得飽飽,又能控制熱量。

份量
1 人份
時間
10 分鐘
食材
100克
2條
  • 小黃瓜活水沖洗乾淨。

  • 鍋子裝適量水,開火等煮沸。

    鍋子裝適量水,開火等煮沸。

  • 雞胸肉切絲,同時去除多餘油脂

    雞胸肉切絲,同時去除多餘油脂

  • 水沸,下雞胸肉絲,約40秒,大概熟了,快速用漏勺撈起。稍稍放涼。

    水沸,下雞胸肉絲,約40秒,大概熟了,快速用漏勺撈起。稍稍放涼。

  • 小黃瓜切塊。

  • 雞肉絲放小黃瓜塊上,加幾滴蜂蜜芥末醬,很好吃吔!

    雞肉絲放小黃瓜塊上,加幾滴蜂蜜芥末醬,很好吃吔!

  • 銘麒媽媽雞婆分享時間:
話說某次在市場,第一次看到洗碗布,聽老闆娘介紹,用這布不需用洗碗精好洗又省時間,……當時我還在考慮要不要買來用看看,老闆娘說妳不想省下時間看韓劇嗎?😂太可愛了,說實話真的很方便好用。但太油膩還是要加洗潔劑使用。
不太油膩的餐盤,我會邊沖水用洗碗布就把碗盤洗好,不需任何洗劑。

    銘麒媽媽雞婆分享時間: 話說某次在市場,第一次看到洗碗布,聽老闆娘介紹,用這布不需用洗碗精好洗又省時間,……當時我還在考慮要不要買來用看看,老闆娘說妳不想省下時間看韓劇嗎?😂太可愛了,說實話真的很方便好用。但太油膩還是要加洗潔劑使用。 不太油膩的餐盤,我會邊沖水用洗碗布就把碗盤洗好,不需任何洗劑。

小撇步

*不倒翁蜂蜜芥末醬。

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