【懶】穀麥牛奶（早餐）

早餐 南瓜 蕃茄燉牛肉 茄子 豆腐 三杯雞 番茄炒蛋 竹筍 台式泡菜 香菇雞湯 炒麵 鮭魚 花椰菜 娃娃菜 雞胸肉 低脂高蛋白 蒸蛋 菠菜 湯 粽子 湯麵 金針菇 馬鈴薯燉肉 滷肉 義大利麵 酸辣湯 地瓜 白菜滷 麻婆豆腐 排骨 家常菜 雞蛋豆腐 瓜仔肉 高麗菜 雞肉 番茄 玉米濃湯 打拋豬 櫛瓜 小黃瓜 糖醋排骨 涼拌小黃瓜 炒飯 四季豆 餅乾 糖葫蘆 杏鮑菇 雞湯 馬鈴薯 高麗菜飯