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布朗博士-健康主廚
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完美的爆米花

完美的爆米花

描述

爆米花並不需要太多成分,市售過多添加,使用好的材料DIY自己的爆米花,可以確保味蕾和身體同樣幸福!
《布朗博士 全核冷壓初榨有機椰子油》💯 健康食材▸https://pse.is/S47BH
全核椰子油如同未精緻的糙米,擁有最佳營養精華。
✔USDA有機認證
✔生產線完全不含麩質及花生等過敏原
✔每批通過SGS/TUV檢驗合格
✔月桂酸含量高達50%
✔斯里蘭卡公平貿易、友善動物

20 說讚

步驟

  • 用一個大平底鍋加入一湯匙椰子油,使用中大火加熱。

    用一個大平底鍋加入一湯匙椰子油,使用中大火加熱。

  • 等到油產生波紋時,表示溫度已到,加入1/4杯的爆米花乾玉米粒,這可以爆出5-6杯爆米花!

    等到油產生波紋時,表示溫度已到,加入1/4杯的爆米花乾玉米粒,這可以爆出5-6杯爆米花!

  • 輕輕地搖動平底鍋以將玉米粒平坦鋪在鍋底,適度攪拌讓油覆蓋在玉米粒上,可蓋上鍋蓋。

    輕輕地搖動平底鍋以將玉米粒平坦鋪在鍋底,適度攪拌讓油覆蓋在玉米粒上,可蓋上鍋蓋。

  • 仔細聽聆聽,一旦前幾個玉米粒爆出,降低火至中小火。等待其他玉米粒繼續爆開,稍微半開蓋子以釋放一些蒸氣,並每分鐘在來回搖動平底鍋,以確保均勻烹飪玉米粒。

    仔細聽聆聽,一旦前幾個玉米粒爆出,降低火至中小火。等待其他玉米粒繼續爆開,稍微半開蓋子以釋放一些蒸氣,並每分鐘在來回搖動平底鍋,以確保均勻烹飪玉米粒。

  • 4到5分鐘後,原味的椰子爆米花即完成。

    4到5分鐘後,原味的椰子爆米花即完成。

  • 此時,您需要立即再次添加最重要的成分:椰子油!(是的,再次!)

    此時,您需要立即再次添加最重要的成分:椰子油!(是的,再次!)

  • 第一次使用椰子油可以讓爆米花煮熟而不會黏在鍋上。
第二次加椰子油是為了提供更濃厚的椰子香味。
最後再添加其他喜好的調味料。

    第一次使用椰子油可以讓爆米花煮熟而不會黏在鍋上。 第二次加椰子油是為了提供更濃厚的椰子香味。 最後再添加其他喜好的調味料。

  • 在將爆米花轉移到碗食用之前,您需要將調味料直接加入鍋中並先攪拌。這有助於調味料均勻覆蓋每一個爆米花。

    在將爆米花轉移到碗食用之前,您需要將調味料直接加入鍋中並先攪拌。這有助於調味料均勻覆蓋每一個爆米花。

小撇步

可以使用一些海鹽,也可以添加各種類型的香料和配料,例如薑黃粉、洋蔥粉、堅果,焦糖醬。巧克力愛好者可以撒上肉桂與可可粉,發揮你的創意! 隨意撒上孜然粉、大蒜粉、辣椒粉等有趣的味道......甚至加入一些檸檬或醋,試試一些創新的驚奇口味吧~
食譜提供https://www.drbronner.com/all-one-blog/2018/08/making-perfect-popcorn/

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布朗博士-健康主廚 20 食譜 38 粉絲

【公平貿易原料】斯里蘭卡有機椰子油 Serendipol是世界上最重要的公平貿易及有機椰子油來源,椰子香氣會隨著品種及栽種的地區有所差異,全球公認斯里蘭卡黃金三角地帶栽種的品種“Tipica”及“Nana”品質最為優良。製造全程皆由當地椰子製油廠 Serendipol處理,生產線完全不含麩質、樹果及花生等過敏原食品,整個營運過程皆通過IMO有機認證和公平貿易以及SGS多項檢驗。請搜尋☛布朗博士

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